O EVENTO COMEÇA EM
Em 4 noites, você sai com um Plano Antiprocrastinação que mostra porque a sua mente trava e como neutralizar esse mecanismo interno que te sabota de realizar seus maiores plano.
- 05, 06, 07 e 08 de outubro | 20h
- 100% online e ao vivo pelo Zoom
- SEM REPLAY
Por apenas R$ 37 no Lote 3
O Que Você Vai Conseguir em Apenas 4 Noites
Acordar com clareza
Você vai levantar sabendo exatamente por onde começar, sem se perder no caos mental.
Tempo para você sem culpa
Vai conseguir cuidar de si e dos seus sonhos sem sentir que está abandonando quem ama.
Libertar sua criança interior
Você vai se libertar das crenças de não merecimento que carregou por anos e aprender a tratar sua própria história com acolhimento, transformando culpa em força para agir.
Projetos pessoais andando
Aquelas ideias que estavam paradas vão sair do papel e ganhar movimento real.
Mais energia e confiança
Você vai se sentir capaz de decidir, agir e confiar na sua própria constância.
Autocrítica mais silenciosa
A voz dura que te cobra e te paralisa vai perder força, dando espaço para compaixão e progresso.
- Tudo isso em 4 noites
Por apenas R$ 37
Você reconhece esses sinais?
- Sua mente está sempre cheia, e sua lista não anda.
- Você adia coisas importantes até o último segundo e depois se sente culpada.
- Vive em congelamento funcional: trabalho e obrigações mínimas vão, a sua vida fica parada.
- Autocuidado virou exceção: saúde, bem-estar e pequenos prazeres ficam para “depois”.
- Você já tentou técnicas de produtividade… e nenhuma sustentou o resultado.
- Quase toda noite você vai dormir com o pensamento: “não fiz o suficiente.”
Se você se identificou com pelo menos 3 desses pontos, esta imersão foi feita especialmente para você.
Por que todas as suas tentativas falharam até agora?
Você já percebeu que sempre que começa uma nova técnica, ela dura 3 dias… e depois desiste?
Não é porque você não tem disciplina. É porque essas técnicas nunca olharam para a raiz da sua procrastinação.
Elas tentam forçar uma ação, enquanto sua mente está em guerra com você mesma.
Isso é o que ninguém te contou sobre a sua procrastinação
Por trás de cada “depois eu faço”, existe uma parte do seu cérebro tentando te proteger de emoções difíceis.
Esse mecanismo invisível é o que te mantém presa no ciclo:
- tensão
- fuga
- culpa
- mais tensão
Você não precisa de mais força de vontade
Você precisa de um mapa da sua própria mente para enxergar onde trava, e uma forma de neutralizar esse gatilho.
A prova de que existe saída
(e não é mais teoria)
Eu sei que você já está cansada de promessas vazias.
É por isso que, nesta imersão, você não vai só “aprender conceitos”.
Você vai construir ao vivo o seu Plano Antiprocrastinação:
- um raio-x que mostra onde sua mente te sabota,
- um roteiro claro de como desarmar esse gatilho,
- e ferramentas práticas que cabem em 10 minutos por dia.
Esse método já foi aplicado com mais de 2 mil mulheres em programas pagos, e impactou 300 mil em aulas gratuitas. Mulheres que estavam exatamente onde você está hoje, e que saíram do ciclo de adiamento para finalmente viver realizando seus maiores sonhos.
Por que desta vez vai ser diferente?
Porque não é mais uma lista de produtividade para você “se virar”.
É uma experiência ao vivo, prática e mão na massa, onde você sai com tudo pronto: seu plano, seus recursos e a confiança de que, pela primeira vez, não vai depender da força de vontade, mas de um sistema desenhado para funcionar na sua vida real.
Se funcionou para elas, também vai funcionar para você:
Como será a imersão:
Sempre às 20h | 05 à 08/10
Zoom | Sem replay
O Início do Fim da Procrastinação
Entenda por que procrastinar não é preguiça. Experimente o Método Deprocrastinador em 90s ao vivo e o Dublê de Corpo por 10 minutos. Aprenda duas técnicas “faíscas” para produzir mesmo sem vontade . Saia com a sensação de alívio e a certeza de que o início do fim da sua procrastinação já começou.
O Verdadeiro Conflito por Trás da Procrastinação
Entenda como o estresse, a cobrança e a culpa alimentam sua procrastinação e alivie o peso invisível que você carrega. Nomeie e organize suas forças internas, pratique frases de negociação e um micro-ritual para começar sem se agredir. Saia com seu Mapa de Conflitos e clareza para agir com leveza.
Conheça o Círculo Antiprocrastinação
Finalizando o Seu Plano Antiprocrastinação
Consolide o plano, pratique ao vivo, teste ajustes e saia com tudo o que você precisa para transformar conhecimento em hábito, e manter a sua vida em movimento.
Saia com o Plano final, e uma rotina de 10 minutos por dia desenhada para você colocar em prática
Bônus Exclusivos
Você vai sair da imersão com recursos extras de aplicação imediata, para manter o foco mesmo nos dias em que a motivação faltar.
Caderno Digital Antiprocrastinação
Seu espaço de clareza: anote reflexões, registre gatilhos e acompanhe seu progresso durante e depois da imersão. É como um “mapa pessoal” para enxergar sua evolução.
Resumo Executivo
Todas as técnicas-chave condensadas em um guia rápido. Ideal para aqueles dias corridos em que você precisa de um lembrete prático, em segundos.
Veja tudo o que você receberá ao participar da imersão:
- 4 noites de imersão online e ao vivo com a Dra. Neusa Tamaio;
- Plano Antiprocrastinação personalizado
- Rotina de 10 min/dia para manter o foco.
- Método Deprocrastinador para destravar quando bater a paralisia.
- Empresa Anti-Procrastinação: uma forma lúdica e prática de organizar sua mente e suas decisões.
- Caderno Digital Antiprocrastinação + Resumo do conteúdo
POR APENAS:
5x de R$8,08
lote 3
VIRADA DE LOTE EM 28/09!
Garanta sua vaga antes que o preço suba
Quem vai te guiar nesta jornada:
Terapeuta. Especialista em Psicoterapia Hakomi. Instrutora de mindfulness. Criadora do @jardim_consciente (+860 mil no Instagram e 146 mil no YouTube).
Já guiou mais de 2.000 alunas em programas pagos e impactou mais de 300.000 mulheres em aulas gratuitas.
Não é mais uma “guru da produtividade”. Neusa trabalha onde a procrastinação realmente nasce: na combinação entre mente, corpo e emoção. Ela uniu clínica, neuropsicoeducação e didática para criar um caminho aplicável, sem frases feitas, sem promessas vazias.
- Resultados em escala: milhares de mulheres saíram do ciclo “tensão → fuga → culpa” com o seu método.
- Método próprio e comprovado: mindfulness + autocompaixão + técnicas somáticas (e aplicação prática em rotina real).
- Foco no que é executável: você sai com o seu Plano Antiprocrastinação pronto, e um protocolo de 10 min/dia para manter.
O que ela vai fazer por você, na prática:
- Mostrar onde sua mente trava (com clareza que você nunca teve).
- Ensinar como neutralizar o gatilho que te puxa para o “depois eu faço”.
- Entregar um passo a passo executável (30s • 90s • 10 min/dia) para você começar no dia seguinte.
Quando a mente entende e o corpo desaperta, foco vira hábito, não luta