- 6 a 10 de março
- Às 20h | Gratuito
- AO VIVO e Online
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O caminho para vencer a procrastinação
Aprenda tudo sobre as raízes da procrastinação e descubra como se curar desse hábito para ter a vida que você tanto sonha e merece!
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O que vamos trabalhar
Confira o cronograma
Aula 1
- 06/03, às 20h
Como reduzir a procrastinação já no primeiro dia desse curso
Aula 2
- 07/03, às 20h
Como dominar o seu macaco procrastinador para ter disciplina e foco
Aula 3
- 08/03, às 20h
Como ter controle executivo para produzir saudavelmente e relaxar
Aula 4
- 09/03, às 20h
Como a criança interior interfere na procrastinação
Aula 5
- 10/03, às 20h
O plano prático para você ganhar o título de “ex-procrastinador(a)” e prosperar
Inscreva-se agora!
Neusa Tamaio
Sou Neusa Tamaio, doutora em ciências (USP), psicanalista, terapeuta integrativa, facilitadora Hakomi (psicoterapia centrada em mindfulness) e sistemas familiares internos (IFS).
Aliada à todas essas vivências sou instrutora de mindfulness certificada pela MTI (Mindfulness trainings International). Desenvolvi um método próprio e eficaz para a cura da procrastinação tóxica com base em evidências científicas, como o estilo de vida mindfulness e autocompaixão.
O curso O CAMINHO é um treinamento com conteúdo único para vencer a procrastinação. Quero dividir com você esse conhecimento exclusivo e transformador!
© 2024 · Neusa Tamaio · Todos os direitos reservados.